何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
【暑期特供】三個小貼士 讓眼睛與電子產品“和平相處”！
暑期來了，孩子們避免不了使用電子產品，注意以下三件事，可以盡量減少電子產品對眼睛的傷害！
第一，時間！每使用20分鐘電子產品，就要停下，讓眼睛休息一會。
第二，眨眼！有意識的增加眨眼頻率，可以有效緩解眼干眼澀。
第三，遠眺！需要注意的是，遠眺一定要聚焦，也就是要看清某一實物，不能漫無目的的掃視。
暑期來了，孩子們避免不了使用電子產品，注意以下三件事，可以盡量減少電子產品對眼睛的傷害！
第一，時間！每使用20分鐘電子產品，就要停下，讓眼睛休息一會。
第二，眨眼！有意識的增加眨眼頻率，可以有效緩解眼干眼澀。
第三，遠眺！需要注意的是，遠眺一定要聚焦，也就是要看清某一實物，不能漫無目的的掃視。